Новый выпуск «ДокТок с Эвелиной Закамской» на телеканале «Доктор»

Можно ли понять, насколько быстро стареет организм, и повлиять на этот процесс? В новом выпуске «ДокТок с Эвелиной Закамской» главный врач Института долголетия с клиникой превентивной медицины РНЦХ им. Б. В. Петровского Инна Решетова объяснит, какие механизмы старения сегодня изучает наука и почему одного универсального показателя биологического возраста не существует.

Эксперт расскажет о хроническом воспалении, состоянии митохондрий, теломерах и других биомаркерах, которые врачи оценивают в комплексе. По словам Инны Решетовой, задача медицины здорового долголетия — выявлять изменения ещё до появления привычных факторов риска заболеваний.

Отдельное внимание уделят способам замедлить возрастные изменения. Среди наиболее изученных факторов эксперт называет физическую активность, питание, сон, нормальную массу тела, управление стрессом и социальные связи. В выпуске также покажут простые функциональные тесты, которые помогают оценить состояние организма.

Смотрите «ДокТок с Эвелиной Закамской. Как продлить молодость? Научный подход» 6 ноября в 17:25 на телеканале «Доктор».